Treffen der Ortsgruppe Pro Retina
Die Vereinigung für Blinde und Sehbehinderte mit den Netzhauterkrankungen Retinitis Pigmentosa und Makuladegeneration Pro Retina Ortsgruppe Niederrhein trifft sich am Samstag, dem 19. August ab 12 Uhr im Museumscafé im Kantpark in Duisburg-Stadtmitte.
Es werden Gespräche geführt und Meinungen und Erfahrungen untereinander ausgetauscht.
Gegen 13 Uhr werden Hilfsmittel für Blinde und Sehbehinderte präsentiert und darüber informiert.
Nähere Infos unter Link oder bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle Duisburg 0203 - 60 99 041.
Gruppen suchen Verstärkung
Immer wieder kommt es vor, dass Menschen aus den unterschiedlichsten Gründen die Gruppe verlassen und “ Neue“ hinzukommen. Die Gruppen leben mit einem natürlichen Wechsel und das ist auch gut so.
Phantasia - Offener Selbsthilfe-Stammtisch Duisburg
Ihr leidet unter Depressionen oder Ängsten?
Ihr wollt etwas gegen Eure Einsamkeit tun?
Ihr interessiert Euch für Selbsthilfe, seid Euch aber unsicher, ob das wirklich etwas für Euch ist?
Dann kommt zu unserem Stammtisch!
Wir reden, tauschen Erfahrungen aus und motivieren uns gegenseitig, damit wir mit guten Gefühlen nach Hause gehen. Wir sind alle von Depressionen und Ängsten betroffen und in verschiedenen Selbsthilfegruppen aktiv. Egal ob Du Gesellschaft „üben“ möchtest, einfach nur unter Leute kommen willst oder eine Selbsthilfegruppe für Dich oder Deine*n Angehörige*n suchst, wir freuen uns auf Dich.
Das nächste Treffen findet am Freitag, den 11.08.2023 von 18.30-20.30 in Duisburg Stadtmitte
Anmeldung bei Achim (0151 – 53 57 65 75) oder per E-Mail unter
stammtisch-phantasia-achim@overlucky.de
Stärkung des Selbstwertgefühls
Selbsthilfegruppe zum Thema „Stärkung des Selbstwertgefühls“ sucht noch Gleichgesinnte
Unsere Gruppe tauscht sich in einer gemütlichen und neutralen Atmosphäre über das Thema Selbstwertgefühl aus. Unser Ziel ist es uns als Gemeinschaft gegenseitig dabei zu unterstützen ein gesundes Selbstbild zu erlangen, um so die Grundbausteine für unser persönliches Glück und unsere persönliche Zufriedenheit zu setzen. Häufig erfahren wir Menschen Erlebnisse, welche uns aus der Bahn werfen und uns an uns selbst zweifeln lassen. Diese Erfahrungen können von Mobbing bis hin zu Selbstvorwürfen oder schwierigen familiären Verhältnissen reichen. In unserer Gruppe ist es hierbei nicht gewichtig, um welche auslösenden Ursachen es sich handelt, sondern viel mehr bedeutend ist es, dass Interesse und Neugier dazu besteht einen gemeinsamen Weg zu gehen, um seiner eigenen Person gegenüber mit Positivität zu begegnen und sich selbst ein guter Freund zu werden. Wir möchten gemeinsam gegen die traurigen Emotionen kämpfen, welche durch ein geringes Selbstbild ausgelöst werden können. Hierzu tauschen wir uns gemeinsam über Möglichkeiten der Selbstwertsteigerung aus und reden über unsere Gefühle, Wahrnehmungen und Erfahrungen oder hören uns einfach nur gegenseitig zu. Wir alle haben nur ein Leben, welches es so bunt wie möglich zu erleben gibt. Nach diesem Motto möchten wir leben und uns schrittweise von den negativen Emotionen und Gedanken zu uns selbst lösen. Die Gruppe soll zum Austausch mit Gleichgesinnten dienen, durch welchen wir das Gefühl des Verstanden Werdens erreichen möchten.
Wir treffen uns monatlich sonntags in den Räumen der Selbsthilfe-Kontaktstelle Duisburg.
Der erste Schritt in eine Gruppe zu gehen ist gerade für Menschen mit wenig Selbstwertgefühl nicht leicht, aber ist er erst einmal getan, merkst Du schnell wie gut er tut.
Wer Interesse hat, meldet sich bitte bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen unter Tel.: 0203 – 60 99 041 oder per E-Mail unter selbsthilfe-duisburg@paritaet-nrw.org
Nähere Informationen finden Sie hier.
